Category: PEMAKANAN SIHAT

Buah Delima (Pomegranate)

Bestnya buah delima ini mengandungi sangat tinggi kandungan antioksidannya selain vitamin C, vitamin B9 dan kalium. Antara manafaat buah delima adalah :- Mengurangkan radikal bebas Kadar antioksidannya adalah tiga kali… Read more »

Green Tea atau Teh Hijau

Tinggi Antioksidan Mempunyai kandungang zat penting makanan. Warna hijau yang terdapat di daun teh kaya dengan kompaun bioaktif.  Teh hijau mempunyai antioksidan yang kuat kerana terdapat banyak polyphenol seperti falvonoids… Read more »