Gejala emosi akibat keletihan dan stress dialami atau ‘burn out’ :
- Mudah marah dan sensitif berbanding hari biasa.
- Sukar untuk mengawal perasaan.
- Mudah menangis, berasa tidak dihargai dan kerap mengeluh.
- Berasakan bahawa kerja yang dilakukan tidak penting serta hilang rasa yakin tentang masa depan kerjaya.
- Hilang semangat atau motivasi diri. Ini menyebabkan individu tersebut tidak mempunyai kekuatan atau dorongan untuk melakukan kerja. Ada yang mengalami rasa sukar untuk bangun pagi serta tiada semangat untuk ke tempat kerja.
- Hilang fokus atau kurang tumpuan.
- Gemar mengasingkan diri.